1. DU SKALL VETA ATT DU ÄR NÅGOT JÄMT.

2. DU SKALL VETA ATT DU ÄR LIKA GOD SOM ANDRA.

3. DU SKALL SOM JAMT ALDRIG TRO ATT DU ÄR FÖRMER ÄN ANDRA
ELLER MINDRE VÄRD ÄN ANDRA.

4. DU SKALL KOMMA IHÅG ATT DU ALLTID DUGER SOM DU ÄR.

5. DU SKALL ÄLSKA DIG SJÄLV SÅ ATT DU KAN ÄLSKA ANDRA.

6. DU SKALL INTE DÖMA ANDRA FÖR ATT DE INTE BEGRIPER BÄTTRE.

7. DU SKALL ALLTID BEKÄMPA SJÄLVGODHETEN INOM DIG.

8. DU SKALL JÄMT VARA STOLT ÖVER DITT TUNGOMÅL.

9. DU SKALL VÅRDA OCH FÖRSKÖNA DEN BIT AV JORDEN, SOM DU ETT ÖGONBLICK I HISTORIEN FÖRVALTAT ÅT DE OFÖDDA.

10. DU SKALL BEJAKA DEN GÅVA SOM HETER LIVET.