Den sinnliga kunskapen är själens längtan och hjärtats drömmar

Ladda hem gratis meditationer

Du behöver Windows Media Player för att lyssna på de olika meditationerna

 

Meditation för avslappning och stressreducering

Grundning med jorden för att jorda dig själv
 Centrera din andning avslappningsövning för spända sinnen
Lär känna din fysiska kropp - avslappningsövning för att stärka självbilden

För dig som kan minst Reiki 2

Fylla rummet med chokurei
Lära dig se i flera perspektiv - seheki

Läsmeditationer

Bön om gudomligt ljus
Stärka dina erfarenheter
Värmen från solens inre
Andas in ljus och fyll din kropp med gudomligt ljus

Meditationerna är gratis att ladda hem. Meditationerna kommer från sinnligkunskap.