WITCH

Woman In Total Control of Herself

 

SEX OCH MOTION
Tillbaka

 

 

 Nej, jag talar inte om knipövningar utan bara om att hålla uppe konditionen. Om du håller igång kroppen blir sexet bättre, därför att:

 
  • Blodcirkulationen förbättras och det gör det lättare att få orgasm.

 

  • Du får mer energi.

 

  • Det får dig att trivas med din kropp.

 

  • Humöret höjs.

 

  • Dina muskler blir starkare och du blir smidigare - så du kan prova nya ställningar utan risk för att halka ur sängen eller få kramp i låren.

 

  • När du tränar tillsammans med din partner kommer ni närmare varandra - även utanför sängen.
 

Det behöver inte vara någon avancerad träning. För vidare info, kolla under länken DIN HÄLSA och läs om promenaden och Nordic Walking.