sexknipet

	WITCH Woman In Total Control of Herself

	SEXKNIPET


Tillbaka	Här presenteras fyra effektiva knipställningar. Träna en ställning om dagen och byt nästa dag. Det räcker med 5-10 minuter per dag. Efter ett tag kommer du att hitta vilka av dem som passar dig, och med vilken rytm och styrka du ska göra dem. Du kan göra övningarna både ensam och när du har samlag. Det finns tre olika sätt att knipa på. Det första - klassiska knipet - är att knipa i lugn takt och räkna till hundra. Det andra - snabba knipet - är att öka hastigheten på knipen och räkna till hundra även här. Det tredje - pausknipet - innebär att du kniper, håller knipet och räknar till fem. När du släpper räknar du också till fem innan du kniper igen. Även här kan du räkna till hundra.
	MISSIONÄREN Ligg på rygg, med benen böjda och knäna isär och uppdragna mot axlarna. Knip enligt grundövningarna som beskrivs ovan. Undersök om du kan hitta en mer fördelaktig variant, till exempel lägga en kudde under rumpan - det kan under om skötet kommer upp en aning. Eller sätt i fotsulorna i sängen med böjda knän, och höj/sänk underlivet. Knip på uppvägen.
	BAKIFRÅN Stå på knä och händer och knip. Pröva med knäna isär respektive ihop. Pröva att sjunka ner med bröstet mot sängen så att rumpan skjuts upp, eller att ligga helt på mage. Ta reda på i vilken ställning det är lättast att knipa.
	RIDA HÄST Stå på knä med benen isär och knip. Höj dig medan du kniper, och sänk dig när du slappnar av, som om du verkligen red.
	PÅ HUK Sitt på huk med fötterna isär. Höj och sänk underlivet, knip på uppåtrörelsen.