WITCH

Woman In Total Control of Herself

 

10 YTTERLIGARE KNEP

Tillbaka Ungdom = sex? Nej, det är faktiskt en myt. För de allra flesta kvinnor är sex bara bättre ju äldre man blir. Av två ganska självklara skäl: Du känner din kropp bättre och det gör dig mindre hämmad.


Många kvinnor – framför allt bland de yngre – säger själva att de har svårt att få orgasm och drygt var tredje kryssar i rutan ”fick ej orgasm vid senaste samlag”. 

Samtidigt understryker svenska forskare att man ska vara försiktig när man tolkar siffrorna eftersom det finns så många gamla sanningar om sex som egentligen inte stämmer. Som t.ex. den här: ”Det är bara kvinnor som har svårt att få orgasm”. Vänder man på siffrorna ser man ju att drygt 60 % av alla kvinnor verkligen fick orgasm vid det senaste samlaget, medan nästan var tredje man inte fick utlösning.

Man kan misstänka att vissa kvinnor avstår från orgasm eller väljer att anpassa sig efter hans njutningscykel. Kanske är det mer fråga om egen vilja än oförmåga i lustsökandet för alla kan få orgasm. Det visar annan forskning. Vi är födda med den förmågan så här är samlat de senaste nyheterna som hjälper dig att komma snabbare, oftare och skönare.
10 vägar till en intensivare och blötare orgasm
1. HÅLL INTE ANDAN. Det är andningen som driver på orgasmen. Många kvinnor får en impuls att hålla andan, men försök göra motsatsen. Försök flämta istället.
2. FÖRLÄNGA FÖRORGASMSTADIET. Eftersom många kvinnor har lite svårt att få orgasm, är det lätt att de börjar stressa när det närmar sig ”för att hinna med”. Det ska man försöka låta bli. Om du istället lyckas nå det så kallade platåstadiet – ögonblicker precis före orgasmen – och håller ut så länge du kan, blir orgasmen intensivare.

 
3. SKAFFA SEXHJÄLP. Dra dig inte för att använda olika hjälpmedel. Pröva dig fram, det finns massor av olika sorter. Två adresser (bland många) att kolla på:
www.gpunkten.se och www.afroditesapotek.com.

 
4. STIMULERA DIN SEXUELLA ENERGIPUNKT - SVANSBENET. Få honom att lägga händerna platt på varsin sida av ditt svansben (eller svanskota). Fingrarna ska peka uppåt. Med tumspetsen ska han väldigt långsamt gå upp fem cm och växla mellan vänster och höger i tre-sekundsintervaller. Ju lättare beröring desto kraftfullare blir effekten.

 
5. PROVA KIVINMETODEN. Det här är egentligen oralsex med lite extra krydda. Kvinnan ligger på rygg. Mannan lägger sig vinkelrätt mot henne och rör sin tunga i en rörelse fram och tillbaka över toppen av hennes klitoris – samtidigt som han rör hennes mellangård med sitt finger. Forskning har visat att kvinnor får snabba och intensiva orgasmer med den här metoden.

 
6. SPÄNN DIG. Spänn benen, magen, armarna eller fötterna när du har sex. Ibland sker det här helt automatiskt och kroppsspänningen kan bidra till orgasm. När du spänner låren och kroppen slappnar nämligen bäckenet av och det hjälper dig då att nå fram.

 
7. LÅT DITT HUVUD HÄNGA NER ÖVER SÄNGKANTEN. Det får blodet att rusa rätt upp i huvudet och sägs förstärka styrkan i din orgasm.

 
8. SLUTA STÖTA – BÖRJA MALA. Den mest effektiva samlagstekniken för kvinnlig orgasm är – faktiskt – missionärsställningen. Det gäller då att få mannen att ligga väldigt nära och röra sig väldigt försiktigt i en malande rörelse. Bäcken mot bäcken. Det lägger trycket på både utsidan och insidan av vaginan och kan stimulera G-punkten. 

 
9. UPPTÄCK DIN MEST ORGASMISKA TID I MÅNADEN. Det finns definitivt ett samband mellan din menscykel och din förmåga att få orgasm. Ofta är dagarna innan du får din mens en fantastisk tidpunkt efter din kropp är extra känslig för beröring då. Är du för känslig före mens har du förmodligen din topp dagarna efter mens istället.

 
10. TRÄNA DINA BÄCKENBOTTENMUSKLER. Att göra knipövningar kan göra vaginan fastare, vilket förhöjer känslan både för dig och för din partner. När du tränar din bäckenbotten stimulerar du helt enkelt den spänningen. Du kan även pröva att knipa under samlag.

 

UPP