Har du någon gång tänkt….
-Nästa år skall jag börja träna…
…men sen blir det inte riktigt
av..?
Nyårslöfte eller inte, vi erbjuder dig tre träningar i veckan med
utgångspunkt från vår klubbstuga i Bastasjö.
Träna, duscha, basta – (fika ibland)
i trevligt sällskap - du hittar säkert någon med samma inställning vare sig du
siktar på maraton eller bara vill komma ut lite.
I januari och
februari ser vårt träningsprogam ut så här.
|
Dag |
Aktivitet |
Plats/Tid |
Ansvarig |
|
mån |
|
|
|
|
tis |
Löpträning * |
Bastasjö 18.00 |
Jonas Pettersson tel. 0455-12043 |
|
ons |
|
|
|
|
tors |
Löpträning * |
Bastasjö 18.00 |
Jonas Pettersson tel. 0455-12043 |
|
fre |
|
|
|
|
lör |
OL-träning, Utv.gruppen + vuxna |
# |
Bengt Strindhagen tel. 0455-26645 |
|
sön |
Lång-OL |
Bastasjö 10.00 |
Bosse Svensson tel. 0455-22023 |
* Är det snö, åker vi skidor.
# Plats och tid meddelas i
klubbens telefonsvarare 0455-26183, eller kontakta ansvarig.
Under mars börjar orienteringssäsongen, då tränar och tävlar vi på
lite olika platser men Ti. o To. är det fortsatt löpträning från Bastasjö.
Under mars planerar vi även att starta upp en nybörjarkurs i orientering. Är du intresserad anmäl dig
gärna redan nu till vår sekreterare Linda Ingemarsson 0455-21999.
Du kan välja
mellan tre olika former av medlemskap i FK Vittus:
Stödmedlem:
50 kr/år.
Du stöder oss med en
slant samtidigt som du kan
använda dusch och bastu i Bastasjö med gott samvete.
Du får vår tidning och betalar ½ priset på Naturpasset om du
köper det direkt av klubben. **
Träningsmedlem:
100 kr/år.
Du kan dessutom
delta i klubbens alla träningar, kartor ingår.
Du kan delta i läger
och klubbresor.
Tävlingsmedlem:
150 kr/år för ungdomar, 300 kr/år för
vuxna, 600 kr/år familj.
Du blir fullvärdig medlem i Svenska Orienteringsförbundet.
Du får startavgiften betald till de flesta orienteringstävlingar
FK Vittus deltar i.
Du får skidlicens för Svenska Skidförbundet om du åker
skidor.
** Naturpasset (nytt namn för trimorientering) två
arrangemang planeras i år med start i maj och september.
Ansvarig Gunnel Hansson 0455-338559
Vi ses i Bastasjö
Tränings och Motionskommittén FK Vittus
Kontaktpersoner: Linda
Ingemarsson 0455-219 99
Gunnel
Hansson 0455-338 559 Jonas Pettersson 0455-120
43 Bosse Svensson 0455-220 23
Bengt
Strindhagen 0455-266 45
PS: Du är välkommen till Bastasjöstugan och vår
välbesökta tipspromenad med servering, söndagar kl.10-13 under vinterhalvåret.
Spara gärna kartan
och använd den till egna upptäcksfärder i Bastasjö friluftsområde.
FK Vittus Box 280 Telefon
Bastasjöstugan Postgiro
Hemsida 371 24 KARLSKRONA 0455-261 83 10 62 32 –2 http://hem.passagen.se/fkvittus