Bildterapi

Bildterapi är en psykoterapeutisk behandlingsmetod, där man genom eget skapande kan uttrycka och bearbeta olika erfarenheter och känslor. Bildens symboliska och läkande effekt är känt sedan länge.

Bildterapins utveckling efter andra världskriget i samband med rehabilitering av krigsskadade i USA, England och Holland. I Sverige har metoden använts sedan slutet av 60-talet.
Bildterapi ger möjlighet till bearbetning enskilt eller i grupp.
Genom de bilder som skapas, öppnas en ny möjlighet till uttryck, där orden saknas eller känns otillräckliga.

Det krävs inga förkunskaper i att rita eller måla för att bildskapandet ska vara verksamt och ha en läkande effekt. Det är däremot ett bra tillfälle att öka sin egen kreativitet, lust och fantasi genom att använda olika färger och material som uttrycksmedel.