Allan Hedin diabetes webb

30 juni 1998 gick jag till företagshälsovården på fastande mage för att kontrollera mitt blodsocker. Mätvärdet blev 16,1 mmol/l. Fick komma till en läkare som tog ytterligare prover och konstaterade att jag har sjukdomen diabetes typ 2.  Min mamma har också typ 2 diabetes dock upptäcktes den vid högre ålder.

Jag har motionerat till och från under årens lopp. Vätternrundan och Vasaloppet har avverkats. Fram till augusti 1996 har vikten varierat mellan 83,5 och 108 kg. Då beslöt jag att lämna 100 klubben innan sekelskiftet. Jag gjorde följande förändringar  i min kost. Minskade på mängden. Alldrig "proppmätt". Åt regelbundet. Drack 2-3 liter vatten per dag. Åt frukt.  I juni 1996 vägde jag 96 kg. I och med drickande av vatten upptäkte jag inte symtomen för diabetes förren drickandet ökade dramatiskt.

Eftersom jag är tekniker har jag gjort endel diagram. Om du är intresserad så finns det tre olika diagram på min webb:

1. Fastevärdet puls, vikt och blodsocker före frukost varje fredag. FREDAG.
2. Fastevärdet endast blodsocker före frukost första veckan i varje kvartal. VECKAN.
3. Endast blodsockervärdet under ett dygn första fredagen i varje kvartal. DAGEN.

Denna sida uppdaterades 2000-02-16. Min e-mail adress är   allan.hedin@mail.bip.net .